Verantwoord spelen

Er is een reden waarom gokken door de geschiedenis heen is blijven bestaan als een populaire, universele hobby. Als kansspel blijft het extreem spannend en houdt het spelers bezig terwijl ze met ingehouden adem afwachten of ze eindelijk die jackpot zullen winnen of niet. Het gaat niet alleen om grote winsten - kleine geluksmomenten zijn ook belangrijk. Het mysterie van het niet weten is waarom wedden zo leuk is. Maar voor sommige mensen kan dit plezier schadelijk zijn als het dwangmatige neigingen oproept. Om dit te voorkomen, moet je verantwoord leren spelen.

Wat is een gokstoornis?

Wanneer mensen een onweerstaanbare drang ontwikkelen om te gokken, noemen artsen dit een gokstoornis. Een gokstoornis verschilt van alleen maar genieten van casinospellen en kan schadelijk zijn voor het individu, omdat het hun mentale, fysieke en financiële gezondheid in gevaar brengt. 

Hoewel het verschilt van middelenmisbruik, lijkt een gokstoornis in veel opzichten op een verslaving. De reden hiervoor is de dopamine-afgifte die gokken kan veroorzaken. Dopamine is een hormoon dat een belangrijke rol speelt in het beloningssysteem van de hersenen en daarom interpreteert het lichaam het vrijkomen ervan als een goed gevoel. 

Sommige mensen vinden de dopaminestoot van het winnen in casinospellen zo fijn dat ze er psychologisch afhankelijk van worden. Andere aspecten van hun leven kunnen eronder lijden, met zowel mentale als fysieke symptomen, maar mensen met deze aandoening hebben nog steeds het gevoel dat ze niet kunnen stoppen met gokken. 

Probleemgokken voorkomen

Hoewel er geen kogelvrije methode is om te stoppen met compulsief gokken en niet iedereen er last van heeft, kan het zo vroeg mogelijk ontdekken van de aandoening de kansen om van je afhankelijkheid van casinospellen af te komen drastisch verbeteren.

Enkele symptomen waar je op kunt letten zijn:

  • Heel vaak aan gokken denken, tot het punt waarop gedachten over gokken opdringerig en onstuitbaar aanvoelen.
  • Afspraken overslaan en deadlines missen om in casino's te kunnen blijven spelen.
  • Liegen over je gokgewoontes tegen vrienden en familie en/of er ruzie over krijgen.
  • Symptomen van depressie en angst, zoals slaapstoornissen, stemmingswisselingen, veranderingen in gewicht en eetlust, enzovoort.

Hoewel een gokstoornis er voor iedereen anders uitziet, zijn dit veelvoorkomende symptomen die er vaak op wijzen dat iemand gokverslaving ontwikkelt. Als dat het geval is bij jou of een van je dierbaren, raadpleeg dan de volgende bronnen voor meer advies over hoe je met deze aandoening om kunt gaan:

Onthoud dat zolang je deze symptomen in een vroeg stadium opmerkt en meteen actie onderneemt, je de schade kunt beperken en mogelijk sneller herstelt. Zelfs als je niet worstelt met compulsief gokken, kan het een goed idee zijn om deze eenvoudige tips voor verantwoord spelen op te volgen:

  • Gebruik alarmen en herinneringen om de tijd die je in casino's doorbrengt te beperken.
  • Stel van tevoren budgetlimieten vast en houd je daaraan.
  • Als je meer tijd wilt besteden aan het spel dat je leuk vindt, speel dan de demo waarin je geen echt geld inzet.
  • Controleer of het online casino van je keuze andere manieren en functies heeft om probleemgokken te voorkomen.
Scroll naar boven